護身術のやり方
合気道は護身術として応用することが出来ます。
日本は諸外国に比べたら比較的に安全な国のようにみえますが、実際は窃盗、強奪、痴漢、暴行、強姦などの犯罪は、毎日どこかで起きています。
狙われやすい女性などの弱者は自分で身を守るしかありません。
ここでは合気道の動きを応用した護身術のやり方を紹介します。
但し、相手を打ち負かすのではなく、安全に逃れる為の術と考えて下さい。
護身術のやり方記事一覧
女性の方やご年配の方で、背後から腕を掴まれたり絡められた場合には、どのようにして対処して身を守りますか？例えば、見知らぬ男が背後からすり寄って腕を組んできた時などは、とっさに技をかけることが出来ません。そのような場合は、抵抗する意志がないようにふるまって油断させておいてから、相手を後方に崩し技をかけるようにすると効果的です。やり方は、組まれた肘を曲げ、もう一方の手は相手の手首を持ち、両腕を組んだま...
合気道を身につけておけば、殴りかかられた場合のとっさの対応での護身術としても効果的です。特に顔を殴られると肉体はもちろん、精神的なショックも大きく、その後にあらがう気持ちも失せてしまうものです。合気道をやっていない人は受ける側との馴れ合いでやっているのではと思っている方もいるかもしれませんが、実際に技をかけられればわかりますが、大きな筋力は必要ありません。そんな護身術のやり方としては、右手で殴りか...
現代社会では、いつ犯罪に巻き込まれるか分かりません。特にこうした犯罪では、ナイフや棒などの凶器を使用するケースも少なくありません。このような場合でも、合気道の基本となる体の動かし方や動作を身につけておけば護身術としても応用することが出来るかと思います。まず、凶器を持った相手が襲ってきた時には、怖くても絶対に目を閉じないことが大切になるかと。何故なら、相手の動きをよく見て、まずは身をかわして逃げるこ...
合気道DVD！待望の第2弾がリリース
―合気道体術の研鑽と武器取りの世界―
【合気道本部道場長 植芝充央 指導・監修】
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前回の第１弾「合気道上達革命」より細かく体術を解説してあり、これまで解説してこなかった「武器取り」の技を多く収録してあります。(昇級昇段試験に出る技も詳細に解説)
自宅でもできる稽古法も解説してあり、合気道を始めたばかりの方から有段者の方まで勉強になる内容になっています。
コロナ渦の現在において、自宅でDVDを繰り返して見て練習することで、きっと基本の体術や太刀や杖などの武器取りが上手になり、合気道が2倍、3倍楽しくなりますよ。